Ateliers, conférences…

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Ateliers de Méditation d’Inspiration Soufie

  • Samedi 10 et dimanche 11 juillet 2021 (10h00-18h00)

Ali Alexandre vous propose deux ateliers de pratiques psycho-corporelles et spirituelles d’inspiration soufie et autres traditions.

Au programme de chaque journée :

– éveil corporel,
– initiation à la respiration Soufie,
– méditation guidée,
– mantras soufis (Dhikr),
– danse des Derviches Tourneurs,
– relaxation.

📌 Les deux ateliers sont indépendants. Vous pouvez participer à l’un ou à l’autre, ou aux deux.

> Entretien téléphonique préalable à votre 1ère inscription.

Formé à la Psychothérapie Transpersonnelle, à l’Hypnose Humaniste et nourri par les traditions soufie, chrétienne et chamanique, Ali Alexandre Achemoun explore depuis 20 ans les états de transcendance et mène des recherches sur leurs intégrations.

Tarif : 90 € la journée.
Arrangement possible en cas de difficulté financière.

Ali Alexandre Achemoun

Par téléphone : 06 81 84 55 99
ou par mél


ÉVÉNEMENTS PASSÉS

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Atelier Tai chi

  • Samedi 27 mars 2021 (10h00-11h00)

Cette pratique corporelle vise à une amélioration de la qualité de vie, de la santé et du bien-être.
Elle ne nécessite pas de condition physique particulière car son but est le développement du Qi (l’« énergie vitale ») et non pas la force musculaire. Elle favorise la souplesse du corps et de l’esprit pour mieux s’adapter aux situations de changement.

Yoko Verley est diplômée de l’école « Corps vivant corps conscient » et de la fédération Sport pour tous. Elle enseigne depuis 10 ans le Qi gong et le Tai chi pour l’association Manuya.

Tarif : 15 € l’heure.

Yoko Verley

Par téléphone : 07 70 02 54 00
ou par mél


Atelier Qi gong de la femme

  • Samedi 13 mars 2021 (10h00-11h00)

Cette méthode, issue du Nei yang gong, travaille sur l’énergie et le sang du corps féminin.
En agissant sur le méridien conception, le méridien central ainsi que celui de la ceinture, on favorise l’équilibre énergétique dans toutes les périodes physiologiques de la femme (grossesse, accouchement, ménopause).

Ce Qi gong travaille surtout l’intention et la féminité. Il en résulte une régularisation des méridiens Yin par les mouvements souples et gracieux qui permettent de se connecter à la beauté. Il rétablit également l’équilibre des émotions par le mouvement doux et ondulatoire et les auto-massages.

Yoko Verley est diplômée de l’école « Corps vivant corps conscient » et de la fédération Sport pour tous. Elle enseigne depuis 10 ans le Qi gong et le Tai chi pour l’association Manuya.

Tarif : 15 € l’heure.

Yoko Verley

Par téléphone : 07 70 02 54 00
ou par mél


Massages bien-être, deep tissue et sportifs

  • Mercredi 3 mars 2021 (9h30-19h00)

Prenez soin de vous en réservant régulièrement des massages avec Julia Lazzerini.
Découvrez les bienfaits de la massothérapie, prenez soin de votre corps, débarrassez-vous des tensions inutiles, détendez-vous.

Un petit entretien préalable permettra de cibler vos besoins et faire de ce moment un soin sur mesure.

Julia Lazzerini, masseuse et formatrice depuis 15 ans, est responsable du centre La Passerelle Massage à Aix-en-Provence.
Spécialisée dans les massages de récupération pour les sportifs, deep tissue et strech massage, elle dispense à la fois des massages profonds à visée thérapeutique, mais également des massages plus relaxants pour une détente globale.
Femmes enceintes également bienvenues 😃

Tarif : 60 € l’heure.

Julia Lazzerini

Par téléphone : 06 88 30 98 48


Massage bien-être Shiro et Sarasvati* en duo

  • Dimanche 14 février 2021 (10h00-18h00)

James vous propose une séance de massage ayurvédique doux et harmonisant en version duo. 💑

Prodigué sur l’abdomen, les épaules, le cou, le crâne et le visage, ce massage stimule le processus régénérateur du corps, améliore le fonctionnement des organes internes, active la circulation énergétique, aide à la détoxination du foie et permet de libérer les tensions au niveau de l’estomac et de la région nuque-tête. Il induit ainsi un état de paix et de tranquillité.

Un thé ou un rafraîchissement vous est offert en fin de séance.

James Biot est praticien en massage ayurvédique. Il propose différents types de massages au travers son centre Oreson bien-être.

❤️ À l’occasion de la Saint-Valentin, James propose un tarif promotionnel : 160 euros pour les 2 personnes.

Durée de la séance : 1h15.

PROCHAINES DATES À VENIR !

* Shiro : la tête – Sarasvati : le ventre.

James Biot

Par téléphone : 06 34 49 13 82
ou par mél


Ateliers de Méditation d’Inspiration Soufie

  • Samedi 30 et dimanche 31 janvier 2021 (10h00-17h00)

Ali Alexandre vous propose deux ateliers de pratiques psycho-corporelles et spirituelles d’inspiration soufie et autres traditions.

Au programme de chaque journée :

– éveil corporel,
– initiation à la respiration Soufie,
– méditation guidée,
– mantras soufis (Dhikr),
– danse des Derviches Tourneurs,
– relaxation.

📌 Les deux ateliers sont indépendants. Vous pouvez participer à l’un ou à l’autre, ou aux deux.

> Entretien téléphonique préalable à votre 1ère inscription.

Formé à la Psychothérapie Transpersonnelle, à l’Hypnose Humaniste et nourri par les traditions soufie, chrétienne et chamanique, Ali Alexandre Achemoun explore depuis 20 ans les états de transcendance et mène des recherches sur leurs intégrations.

Tarif : 70 € la journée.
Arrangement possible en cas de difficulté financière.

Ali Alexandre Achemoun

Par téléphone : 06 81 84 55 99
ou par mél