Et si la confiance en soi se cultivait pas à pas ?
Par Odile Giraud, coach professionnelle et psychopraticienne analytique « Je veux retrouver confiance en moi » : c’est l’une des phrases les plus fréquentes que j’entends lors d’un premier entretien, que ce soit en thérapie ou en coaching. Comme si la confiance en soi était un objet perdu qu’on pourrait simplement retrouver, un peu comme